Promocje
Uzdrawiająca Moc Oddechu - DVD
Uzdrawiająca Moc Oddechu - DVD
149,00 zł 99,00 zł
szt.
Uzdrawiająca Moc Wody - DVD
Uzdrawiająca Moc Wody - DVD
149,00 zł 99,00 zł
szt.
Uzdrawiająca Moc Ruchu - DVD
Uzdrawiająca Moc Ruchu - DVD
149,00 zł 99,00 zł
szt.

Relaksacja twoją drogą do zdrowia DVD

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
Cena: 99,00 zł 99.00
ilość szt.
Zyskujesz 1 pkt [?]

Opis

Zapis szkolenia.

Płyta DVD.

Format: HD VOD
Czas trwania 2:18

ZE SZKOLENIA DOWIESZ SIĘ:

  • Czym jest relaksacja i jak działa na nasze ciało i umysł
  • Jak osiągnąć relaksację układu mięśniowego
  • Czym jest i jak działa trening autogenny Schultza
  • Jak prawidłowo stosować trening autogenny Schultza
  • Czym są sugestie i jak wykorzystać je podczas relaksacji
  • Jaki jest wpływ pozycji ciała na efektywność relaksacji
  • Czy istnieją przeciwskazania do stosowania treningu autogennego
  • Czym jest i jak działa relaksacja metodą Jacobsona
  • Jakie ćwiczenia stosować w relaksacji Jacobsona
  • W jakich schorzeniach najlepiej stosować metody relaksacji
  • Jaki jest wpływ ćwiczeń oddechowych na nasze ciało
  • Czym jest masaż relaksacyjny i autohipnoza
  • Jaki rodzaj dźwięków i muzyki działa leczniczo na nasze ciało
  • Czym jest częstotliwość Solfieggo działa na nasze ciało

OPIS:

Podstawową zasadą i celem relaksacji jest uwolnienie naszego ciała od napięć fizycznych i psychicznych. To osiągnięcie stanu wyciszenia, w którym nasz organizm wypoczywa, harmonizuje się i regeneruje. Relaksacja może być metodą, która stosowana regularnie przynosi istotną ulgę, a w bardziej złożonych problemach zdrowotnych, jest dodatkowym elementem leczenia oraz terapii. Poznaj bezpieczne i skuteczne metody i techniki relaksacji.

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl